Het fenomeen dat de tweede dag van een wandel- of fietstocht vaak zwaarder aanvoelt dan de eerste, wordt in de sportwereld ook wel de “tweede-dag-dip” genoemd. Dit heeft meerdere fysiologische en mentale oorzaken.


Het fenomeen dat de tweede dag van een wandel- of fietstocht vaak zwaarder aanvoelt dan de eerste, wordt in de sportwereld ook wel de “tweede-dag-dip” genoemd. Dit heeft meerdere fysiologische en mentale oorzaken.

Lego komt met een nieuwe Lego-set gebaseerd op de beroemde, in Barcelona gevestigde basiliek Sagrada Família. Het gaat om de grootste Lego-set ooit qua hoeveelheid steentjes. De set verschijnt op 1 november, maar is nu al te reserveren via de Lego-winkel

Een lakenzak — ook wel liner of slaapzakvoering genoemd — lijkt op een heel dunne slaapzak van stof (vaak katoen, zijde of fleece). Het is in feite een soort bedlaken, maar waar je in ligt in plaats van erop. Je kruipt erin voordat je in je slaapzak kruipt, of voordat…

Met een beetje planning, de juiste uitrusting en een vleugje compromis slaap je verrassend goed in een tent. Tenzij je gaat glampen of met de auto kampeert met extra luxe, is een nacht in een tent zelden zo comfortabel als je eigen bed thuis. Toch kun je met de juiste…

Als je graag buiten bent, voelt het opbergen van je tent vaak als het einde van het seizoen. Voor veel mensen zijn dalende temperaturen een reden om thuis te blijven. Met de juiste uitrusting en voorbereiding kun je ook prima kamperen in de herfst en zelfs in de winter.

Wandelschoenen zijn niet goedkoop, en als je er serieus geld in hebt gestoken, wil je dat ze meegaan. Maar hoe lang doen ze het eigenlijk?
Het eerlijke antwoord: dat hangt ervan af. De kwaliteit van de materialen, hoe vaak je wandelt, het terrein waarop je loopt, en hoe je ze tussen je tochten verzorgt – het speelt allemaal mee.
Teva was met rafter Mark Thatcher de grondlegger van de sport- en outdoorsandaal. Wat eenvoudig begon als een slipper met een enkelband om afglijden te voorkomen, is uitgegroeid tot een hele serie modellen van sandalen voor vrijwel elke buitenactiviteit. En daarbij is het soms best lastig het overzicht te bewaren.…

Ik ga de tekst voor je ophalen en herschrijven met focus op fietsvakanties op een toerfiets.Perfect! Ik ga nu de tekst herschrijven met focus op fietsvakanties op een toerfiets. Ik maak er een ontspannen, reis-georiënteerde versie van in plaats van de sportieve race-focus.

Winterkamperen is hot en crocs zijn een populair schoeisel om op de camping op rond te lopen. Nu zijn de gewone open crocs alleen niet het meest geschikt om ook in de winter, met een koude en natte ondergrond, op rond te lopen. Het clog-merk ruilt daarom zijn gebruikelijke volledig…